Wir kennen 1 Antworten in Kreuzworträtseln für den Begriff Laufstöcke. Die Lösungen haben eine Länge von Buchstaben.
| Länge | |
|---|---|
| Laufstöcke mit 7 Buchstaben | |
| STELZEN | 7 |
Laufstöcke sind Sportgeräte, die vor allem beim Nordic-Walking und Nordic-Running zum Einsatz kommen. Sie dienen als Unterstützung beim Gehen und Laufen und werden in beiden Händen gehalten. Die Stöcke bestehen meist aus leichtem Material wie Aluminium oder Carbon und sind mit einer speziellen Griffform und Handschlaufen ausgestattet. Nordic-Walking ist eine Ausdauersportart, bei der durch den Einsatz von Laufstöcken der gesamte Körper trainiert wird. Es werden sowohl die Arm- als auch die Rücken-, Schulter- und Beinmuskulatur beansprucht. Nordic-Running hingegen ist eine Laufdisziplin, bei der ebenfalls Laufstöcke verwendet werden, jedoch in stärkerem Maße als beim Nordic-Walking. Die Stöcke dienen hierbei nicht nur zur Unterstützung, sondern auch zur Steigerung der Laufgeschwindigkeit. In beiden Sportarten spielen die richtige Technik und die korrekte Länge der Stöcke eine wichtige Rolle für effektives und gesundheitsförderndes Training.
Die kürzeste Antwort für den Begriff Laufstöcke ist STELZEN mit 7 Buchstaben. Die längste Antwort STELZEN hat Buchstaben: 7.
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